Πόσο βοηθά το Lipotox;

Από  τον Ανδρέα Ζουρδό, Διαιτολόγο διατροφολόγο

Το Lipotox έχει ένα καταπληκτικό όνομα για προϊόν που απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να χάσουν λίπος. Ας δούμε τι ισχυρισμοί γίνονται στην συσκευασία του. Σύμφωνα με  την συσκευασία, δηλαδή με αυτούς που πουλάνε το Lipotox, το σκεύασμα αυτό κάνει τα εξής:

• Αυξάνει την απώλεια λίπους
• Αυξάνει τον μεταβολισμό
• Κλείνει την όρεξη
• Μειώνει τις λιγούρες για υδατάνθρακες και γλυκά

Ιδιαίτερα εντυπωσιακοί ισχυρισμοί, οι οποίοι αν είναι αλήθεια και συνδυάζονται με έλλειψη παρενεργειών, τότε θα μπορούσαμε να πούμε πως κάποιοι άνθρωποι θα μπορούσαν να βοηθηθούν από αυτό το προϊόν. Στο site της εταιρείας διατυπώνονται και άλλοι ισχυρισμοί, και μάλιστα γίνεται λόγος για επιστημονικές έρευνες που τους επαληθεύουν, αν και δεν δίνεται καμία παραπομπή σε αυτές τις έρευνες. Οι εντυπωσιακοί ισχυρισμοί όμως, χρειάζονται και εξίσου συμπαγείς και εντυπωσιακές αποδείξεις.

Προσπάθησα να βρω τι περιέχει αυτό το προϊόν από το διαδίκτυο αλλά στην αναζήτησή μου συνάντησα μεγάλη μυστικοπάθεια. Ελάχιστα site ανέφεραν τι περιέχει. Εδώ ένα, που μάλιστα υποστηρίζει πως είναι 4 φορές πιο αποτελεσματικό από συνδυασμό δίαιτας και άσκησης. Πόσο πίσω είχα μείνει…

Πέρα από τις βιταμίνες που μπορούμε να βρούμε και στην διατροφή μας, και που το πιο πιθανό είναι να κάνουν πλούσια σε βιταμίνες τα ούρα του καταναλωτή, το lipotox περιέχει τα εξής:

• Camelia Sinensis (πράσινο τσάι)
• Καρνιτίνη
• Ένζυμο Q10
• Ginseng
• Garcinia Cambocia
• Ινοσιτόλη
• Γλουταμίνη
• Gymnema Silvestre

Αρχίζοντας από το πράσινο τσάι, έχει αποδειχτεί πως οι πρακτικά αδιάφορες επιδράσεις του στην απώλεια λίπους (λίγο παραπάνω από 1 κιλό) οφείλονται στην καφεΐνη, μία ουσία που οι περισσότεροι Έλληνες την παίρνουν από τον καφέ τους. Όσον αφορά την Garcinia Cambocia, υπάρχουν λίγες έρευνες που δείχνουν ότι έχει μία σχεδόν αμελητέα, και υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι δεν έχει καμία επίδραση.

Φωτιά στον μεταβολισμό!!!

Το περισσότερο που μπορεί να βοηθήσει σύμφωνα με την τελευταία βιβλιογραφία είναι γύρω στα 800 γραμμάρια σε διάστημα 8 εβδομάδων. Με 800 ολόκληρα γραμμάρια απώλεια νομίζω έχουμε βρει την ουσία που θα εξαλείψει την παχυσαρκία. Μάλιστα αυτό είναι σύμφωνα με μία μη-ανεξάρτητη έρευνα, χορηγούμενη από την φαρμακευτική εταιρία Glaxo-Smith Kline η οποία κινείται στον χώρο των συμπληρωμάτων που υπόσχονται απώλεια λίπους.

Όσον αφορά την καρνιτίνη, έχει αποδειχτεί πως δεν βοηθά. Πάντως αν έχετε αγοράσει καρνιτίνη και έχετε γάτες, ίσως τις βοηθήσει να κάνουν γράμμωση. Το Gymnema Silvestre είναι πολύ αποτελεσματικό, τουλάχιστον σε  ποντίκια . To Panax Ginseng και αυτό προκαλεί απώλεια λίπους σε χοντρά ποντίκια. H γλουταμίνη είναι ένα παλιό συμπλήρωμα που κυκλοφορούσε στα γυμναστήρια, και δεν έχει καμία απόδειξη πως βοηθά την απώλεια λίπους. Η ινοσιτόλη το ίδιο.  To ένζυμο Q10 φαίνεται να βοηθά όσους πάσχουν από Parkinson, αλλά δεν υπάρχει καμία απόδειξη πως προσφέρει απώλεια λίπους.

 Το αν “δουλεύει” ή όχι το Lipotox είναι πολύ εύκολο να απαντηθεί. Το Lipotox είναι ένα από τα πολλά αμφιλεγόμενα προϊόντα που παίζουν στα φαρμακεία και στα συμπληρωματάδικά. Όπως και να έχει, παραμένει εντυπωσιακό πώς ο μέσος καταναλωτής απλά πείθεται με το όνομα. To λένε Lipotox; Πωλείται ως λιποδιαλύτης; Το προτείνει ο φαρμακοποιός ή ο υπάλληλος του συμπληρωματάδικου; Ε τότε δουλεύει.  Συμπερασματικά, κάτι που δεν είναι γνωστό στον περισσότερο κόσμο είναι πως ο εγκέφαλος αποτελείται από λίπος. Αν βάλουμε το λίπος του εγκεφάλου μας να δουλέψει, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε όλα τα προβλήματα από την ρίζα τους.

Διαβάστε επίσης

Οι επιστημονικές αποδείξεις για το υγρό πόσιμο κολλαγόνο

Το παραμύθι του βασιλικού πολτού

Πόσο βοηθούν τα πολλά γεύματα;

*Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε για το πώς δουλεύει η βιομηχανία των συμπληρωμάτων και των περιοδικών στην προώθηση διαφόρων σκευασμάτων, και παράλληλα θέλετε να μάθετε τι βοηθά πραγματικά στην απώλεια λίπους, ρίξτε μία ματιά στο βιβλίο που μετέφρασα.