Από τον Ανδρέα Ζουρδό Μία συνηθισμένη ερώτηση στα γυμναστήρια είναι πόσο τοις εκατό επηρεάζουν η διατροφή και η προπόνηση στο τελικό αποτέλεσμα. Νομίζω αυτή είναι μία ενδιαφέρουσα ερώτηση και ο καθένας δίνει την δική του ποσόστωση, οι γνώμες ποικίλουν πάρα πολύ στο θέμα.  Είναι 60% διατροφή και 40% προπόνηση; Η' μήπως 40% διατροφή και 60% προπόνηση; Αν και ο αγαπήμενος σας personal trainer ίσως ήδη ξέρει την μαγική απάντηση θα δώσω την δική μου γνώμη. Η  γνώμη μου είναι πως "δεν έχω καμία απολύτως ιδέα". Και πραγματικά αναρωτιέμαι πώς στο καλό γίνεται να υπάρχει απάντηση διαφορετική από το "δεν ξέρω" ή από το [...]