Συμπληρώματα: Η κατανάλωση μειώνεται στους πρωταθλητές

Από τον Ανδρέα Ζουρδό, Διαιτολόγο διατροφολόγο Ο στόχος της μελέτης που δημοσιεύτηκε στην International Journal of Sports Nutrition ήταν να διερευνηθεί η συχνότητα χρήσης διατροφικών συμπληρωμάτων και να συγκριθεί με παλιότερη χρονική περίοδο. Η  έρευνα έγινε σε ένα μεγάλο δείγμα Φινλανδών αθλητών  που ανήκουν στην ελίτ των αθλημάτων τους και αγωνίζονται στους Ολυμπιακούς αγώνες. Οι χρονικές περίοδοι που συγκρίθηκαν ήταν το έτος 2002 και η περίοδος μεταξύ Μαΐου 2008 και Ιουνίου 2009 . Το 2002 το 81% των αθλητών χρησιμοποιούσε συμπληρώματα ( κατά μέσο όρο 3 συμπληρώματα ανά άτομο) ενώ το 2009 το 73% χρησιμοποιούσε με μέσο περί τα 2 συμπληρώματα. Οι αθλητών αναερόβιων αθλημάτων (π.χ [...]