Τελικά πρέπει να ζυγιζόμαστε; Και αν ναι πόσο συχνά;

Από τον Ανδρέα Ζουρδό, διαιτολόγο διατροφολόγο Σίγουρα έχετε ακούσει πως δε πρέπει να ζυγίζεστε συχνά, πως είναι μία συνήθεια που δεν ωφελεί πουθενά, και καλύτερα να γίνεται 1 φορά την εβδομάδα ή ακόμα και πιο σπάνια. Οι περισσότεροι γυμναστές και πολλοί διαιτολόγοι έχουν αυτήν την άποψη.  Οι φεμινίστριες το έχουν πάει ακόμα πιο πέρα για τους δικούς τους λόγους και θεωρούν τη ζυγαριά σύμβολο καταπίεσης από τη πατριαρχία, και σαν ένδειξη διαμαρτυρίας μαζεύονται και τις σπάνε. Φεμινίστριες επί τω έργω. Επόμενος στόχος ο καθρέφτης. Τι λέει ο περισσότερος κόσμος για το θέμα: "Το να ζυγίζομαι μου προκαλεί άγχος οπότε δεν το [...]