Παχαίνει το βραδινό φαγητό;

Από τον Ανδρέα Ζουρδό, διαιτολόγο διατροφολόγο Ποσό κακό κάνει αν τρώμε το βράδυ; Συχνά ακούμε πως "To πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας, και το βράδυ σαν ζητιάνος", ή  "μην τρως μετά την Χ ώρα γιατί σταματά  ο μεταβολισμός".  Εάν σήμερα σας έλεγαν πως η Γη είναι επίπεδη θα γελάγατε αλλά η αλήθεια είναι πως πριν μερικούς αιώνες πολλοί άνθρωποι ήταν βέβαιοι πως η Γη ήταν επίπεδη αφού δεν υπήρχε κανείς να αναρωτηθεί αν αυτό που λένε όλοι είναι πραγματικότητα. Αυτό λέγεται το "επιχείρημα της πλειοψηφίας" και είναι λογικό σφάλμα. Το να γνωρίζεις αν η γη είναι επίπεδη ή όχι [...]